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雨や曇り(気圧の低下)はつらい  

秋冷えの候、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

我が家では、ストーブが登場し、同じ市内の実家では、こたつが登場しております。

私は、十数年物羽毛布団二枚重ねで毎日(時たま暑い)寝ております。

ちなみに、主人は未だに一日中半袖です。

主人曰く、温度調節ができていないだけと言いますが、

それも有るかもですが、半袖の方を最近では見かけなくなって来ました。

先月から、しんどい日(特に先月に続いた雨から)が増え、

ブログの更新ができておりませんでした。

低気圧が近づいてくると皆さまも、体調を崩しやすくなられる方が多いのではないでしょうか。

余談ですが、フィリピン海沖で台風が出来た瞬間、頭痛がする方がおられるそうです。

タイミングによっては、ニュースの天気予報よりいち早く、

その方の周りにおられる方は、台風発生を知ることができますね。

決して、いいことではないのですが…

私は、痛み止めも去ることながら、めまいの薬も常備しています。

いつ、何時やってくるか分かりません。

携帯電話に、表示される週間天気予報を参考にしていますが、けっこう外れます。

最近は治療法も出てきて、専門外来のある病院も出てきました。

ただ、やはり髄液漏れを先ずは止めないと元も子もないですよね。


皆さんは、低気圧の変調の乗り越え方をお持ちでしょうか。

わたしは、めまいより、頭痛の方が酷いので、

温かい飲み物で頭痛が緩和されるときも有ります。

日中も気温が徐々に下がって来ていますね。

季節の変わり目が一番体に応えますね。

皆さま、どうぞご自愛くださいませ。

患者 M

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何と声をかければ良かったでしょうか*経口補水液の作り方も載ってます  

残暑の候、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

お盆を過ぎたら、例年だと涼しくなるものですが、お盆を過ぎてからの35度越えの日が

連日続いています。

新型ウイルスの影響で、マスクを着けないといけない日々では、

健康な方でも倒れてしまいそうです。

脳脊髄液減少症を患っている身では、耐えられませんね。


さて、先月、山中に在るレストランへ出かけました。

夏休みは、お盆しかなく出掛けられないので、夏休み前の日曜日に、

人気の少ないレストランでの食事になりました。

人が少ないはずでしたが、私たちとみなさん考えが同じだったのでしょうか。

混んでいました。

私たちが食べ終え、席を立ったところに、杖をついたかたが急ぎ足に来られていました。

すると、ほんの僅かな違いで、若い男性が席を取りました。

席は早い者勝ちなので、仕方ないと思いつつ、でも、杖をついているから、早くは歩けない。

経験者なので、よくわかります。

私は、高次脳機能障害も患っていまして、咄嗟だと言葉が出ません。

でも、今でも何か声を一言掛けてあげるべきだったのかと後悔しています。

あの男性には、杖をついておられる方が見えなかったのでしょうか。

お店側にも配慮していただきたいと思ったり。

からだの不自由な方が比較的多かっただけに、よけいに残念に思いました。

コロナ禍や酷暑もあり、色々と考えさせられます。
みなさんだったら、どう声を掛けますか?

ちなみに男性は、後ろから来たので見えませんでした。

ただし、男性からは杖をついていた方がちょうど正面なので見えていたはずです。


まだまだ、酷暑が続きます。

こまめな水分補給を心がけてください。

水はあまりよくないそうですので(水中毒の危険)、

経口補水液を作られてみるのもいいかも知れません。

《経口補水液》
空のペットボトルに、水500㏄、スティックスガー又は砂糖(15グラム)、塩ふたつまみ、レモン汁大さじ1杯をペットボトルに入れ、

溶けるまで振ってください。

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脳脊髄液減少症 患者会 勉強&交流会 開催中止のお知らせ  

脳脊髄液減少症 患者会 勉強&交流会 開催中止のお知らせ


拝啓 桜花の候 ますますご盛栄のこととお喜び申し上げます

さて 例年5月に開催を予定しておりました勉強&交流会ですが

新型コロナウイルスの感染が拡大している状況を鑑み

誠に勝手ながら開催を延期又は中止させていただくこととなりました

毎年ご参加をご検討いただき楽しみにしていた皆様にはご迷惑をおかけすることとなり

誠に申し訳ございません

何とぞご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

                                            敬具
                                        令和2年4月

                           広島県 脳脊髄液減少症 患者会
                                      代表 田坂 伸二

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家族でもわからない  

連日、テレビを点ければ何度も『コロナ、コロナ』と聞かない日は有りませんね。

私たち、脳脊髄液減少症など病気を患っている方は、

2日以上の発熱(37度5分以上)ならば、保健所などに電話の上、

病院を受診しなくてはいけないのそうで、気が気ではないのですが…

もっと明るいニュースも聞きたい今日この頃です。

最近暖かくなって、痛みも幾分か楽になってる気がしますね(* ´ ▽ ` *)

天気が崩れるとでもダメですよね…


さて私の愚痴になりましょうか。

昨日の我が家での出来事です。

こどもが朝食でよくヨーグルトを食べるのですが、

いつも手の届かないところに食器を置くのです。

朝はとてもつらいのです。だからできることはなるべく、こども自身にやらせたい。

それで、手の届くところに置かないでと言うと、それくらい取ってやれと。

この件に限らず、多々あります。

幸い私の主人は、家事を手伝ってくれます。

でも、病気のことはまだまだ理解しきれていないことを昨日のことで、改めて実感しました。

本当に病気の辛さは、当事者でしか解りません。

家族ですらこうなのですから、よそ様にはもっともっと理解しがたい病気なのです。

全てを解ってもらおうと思っていることが間違いなのかも知れませんが、なかなか難しいです。

勉強されたりしてご存じの方に出会うと、主人以上に気を遣ってもらったりもしますが…


話は変わって、私の主人が来月入院するに伴い、

使える福祉サービスはすべて使おうと思っています。

市役所に電話を掛けたらいろいろ紹介してもらえました。

銀行にも依りますが、こまりごとサービスを提供しているところもあります。

体調の悪いときは、銀行の方に来ていただいて、手続きをお願いすることもあります。

スーパーも買い物を手伝ってくれるところもあります。

ダメもとで、何かお困りのことがあれば、遠慮なさらず、

相談してみられるといいとおもいます。

オリンピックも延期で、世の中なんだか暗いムードになりつつありますが、

気持ちだけは明るく持ちたいです。

痛みやしんどさでそうもいかないときは、作り笑顔でも違うそうです。

1日一回、1週間に一回、ひと月に一回からでも

心がけるだけでも、気持ち的に違うと思います。

それでは、取り留めもなく長くなってしまいましたが、みなさまどうぞご自愛くださいませ。

                                 脳脊髄液減少症患者会 患者M

category: 情報

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一度、話されてみては?  

今日は、海側でも雪がちらつきました。
山側にお住まいの方は、とても寒く感じた事と思います。

またまた私事ですが、父が心臓のバイパス手術を受ける為、今日から入院いたしました。
来月は、主人が同じく心臓のバイパス手術を受ける為、来月からの入院です。

さすがに、育児を父任せにしていたため、誰かにお願いせざるを得ない状況です。

福祉の力をどれだけ借りれるかに掛かっています。

現実は、難しいのではとも思い、家事代行業のシステムも調べなければと思っています。

皆さんは、それぞれご家庭でどのようにされているかが、気になります。

ひとり暮らしの方は、きちんと食べて行けているのか…

幸いサポートしてくれる病院が意外と近くに在り、まだ通い出して間もないですが、相談出来る所が出来ただけでも有難いです。

広島県脳脊髄液減少症患者会のスタッフの方も、悩みや不安を聞いてくださいます。

ひとりで抱え込まれず、話されてみてはいかがでしょうか?
必ず何かの一歩が踏み出せると思いますよ(^^)

ざっくばらんが良いと言う方は、毎年、勉強会と言う患者の皆さんと、そのご家族の集まりもございます。

新年度は、一言話されてみる勇気を持たれてみてください。

身近な家族でも分からないような事が、患者の皆さんとなら、解り合えたりしますよ!!

広島県脳脊髄液減少症患者会
患者 M

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