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小まめな水分補給が重要  

運動会シーズンですね(^-^)/

地域の学校が、まさに今運動会だと言う方、先週でもう終わられたと言う地域も有るでしょう。

私の地域は、先週でした。

こどもが、小学生ですので、朝から見に行きました。

体調が悪いので、早朝から並んでまで良い場所を確保できず、午前中は日向。午後から日陰になる場所で過ごしました。

途中から頭くらくらです。頭痛がします。熱中症の手前ですね。

トイレに行くのがしんどいので、水分をあまり摂らなかったのがいけないのでしょう。

健康な人だって、あんな暑さではしんどいと思います。

特に、髄液漏れの皆さんは、健康な人以上に水分を摂ってください。

髄液が漏れ出ているので、少しでも補わなくてはいけませんね。

1.5~2ℓは、摂りましょう。


来年は、お弁当だけの参戦と決めました(´・_・`)

他にも持病がお有りの方もおられるのに、なんとかならないものかとも思いました。

九州が梅雨入りしていますね。

こちらもそろそろですかね。


みなさん、喉が渇く前に水分補給を!


広島県脳脊髄液減少症患者会 患者M

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交流会の開催  

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向暑の候、みなさまいかがお過ごしでしょうか。


5月14日(火)に開催されました交流会に、

体調の優れない中、またお忙しい中、ご参加くださり、誠にありがとうございました。


また、守山先生も治療のお忙しい合間に、顔を出して頂きました。

皆さまからお預かりましたメッセージも、直接お渡しすることが出来ました。

記念撮影にも、応じてくださり、守山先生いつもありがとうございます。


今回は、患者間や家族の皆さんで、日ごろの悩みなどを話し合いました。

当事者同士でないと、分かり合えないことって、たくさん有りますからね。

私自身も、参考になり、共感しました。

良い機会を設けていただいたと、思っています。


無事に終えることが出来ましたのも、皆さまのお蔭です。感謝いたします。


これからも、患者会の活動のご理解、応援をよろしくお願いいたします。


春なのに、気温も30度近くまで上がったり、まだ朝方は寒かったりと、からだには応えますね。

皆さま、どうぞご自愛くださいませ。


患者会 役員一同


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皆さん、ご自愛できていますか?  

新しい時代、令和がスタートしました。

また、最初で最後かも知れない10連休、皆さまどのように過ごされていますか?

髄液漏れに限らず、闘病中であると、連休なんて関係ないですよね。病気に休みなんてありませんから。

連休でご家族が家に居られ、さらに大変だと言う方も、いらっしゃるかも知れません。

テレビの調査でも、10連休反対の方の方が、多かったですしね。


持病があると、本当それだけで、しんどいです。

おひとりでお住まいだと、ひとりで全部しないといけません。

また、家族がいても、家族の仕事が増えます。


私は、がんばり過ぎのみなさんは、どなたかに力を貸していただいて良いと思います。

後ろめたい気持ちなんて、ぜんぜん持たないでください。

しっかりと自愛を持つことは必要だと思います!


自治体によっても違いはありますが、

一度福祉の相談窓口に相談されるのも有りかと思います。

また、お話をされるだけでも、気持ちも違って来ると思います。

ひとりで、思いつめたり、自分で自分を追い込むようなことは、決して、しないで欲しいです。

広島県脳脊髄液減少症患者会 患者M

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交流&勉強会開催のお知らせ  

花の候、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

暖かくなって来て、少しは痛みなど和らいで来ましたでしょうか。

さて、今年の交流会の日程が決まりました。

         日時 : 5月14日(火) 13:00~15:00
         
         場所 : 福山医療センター 3F 中会議室

         対象 : 脳脊髄液減少症患者・家族

         主催 : 広島県脳脊髄液減少症患者会

体調のこと等お有りだと思いますが、みなさまこの機会に日頃の悩みや、不安など語り合いましょう。

スタッフの方が、相談に乗ってくださいます。

宜しくお願い致します。


広島県脳脊髄液減少症患者会役員一同

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高次脳機能障害について  

今日、新しい元号が決まりました。

【令和】になりましたね。

良い、美しいと言う意味があるそうです。

和が、昭和に続き選ばれるとは、候補にはなく、以外でした。

とにもかくにも、平和な世の中が、広がり、未来永劫続いて行って欲しいものです。


さて、この言葉 「高次脳機能障害」 耳にされた方もいらっしゃるかも知れません。

髄液漏れと診断され、認知力…記憶力、判断力など不安を覚えられるようになった方は、もしかしたらそうなのかも知れません。

私自身もそう先生に言われまして、認知度も現場ではまだ不十分だと聞きました。

関心のある方は 「高次脳機能障害」 で検索してみてください。



広島県脳脊髄液減少症患者会 患者M

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